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本日の練習

SFR 45分 腕立て10回×3セット

気持ち 普通

腕立て10回というのは本当で10回やるのが精一杯です。とりあえず30回は出来るようになりたいです。明日は3年ぶりの○ッ○○○なのですが・・・つまらなかったらやめよう・・・
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27
2009
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