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なみはや練

昨日の疲れを抜くためにローラーを回していたのですが10分で飽きて家から3分のなみはや大橋へ行きました。橋を上がったり下がったりする単純な練習ですがローラーよりもましかも・・・登りの練習が出来る貴重な場所でもあります。

軽いギアで回しているのですがすぐに乳酸が貯まって回せなくなります・・・情けないなぁ・・・

練習中にチャリ猿さんからメールが来て明日の舞洲はいつもの上野さん、チャリ猿さんの他にるみちゃんが参加予定だとか・・・スプリンター、スプリンター、クライマーと一般人の僕(英検2級)・・・憂鬱です(笑)
080306.jpg

体重61.3kg 体脂肪率11.1%
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13
2008
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Comment

英検二級って大したものですよ。
高校卒業レベル。
準1級にはチャレンジされませんか?

皆さん夜練までされて、相当燃えていますね。
目指すものがある人は違います。

頑張らねば…という気持ちだけはあるんですけど…。
  • 2008⁄03⁄14(金)
  • 22:59

ここ3日間

僕も走っていません・・・気分で練習したりしなかったりで全然駄目駄目ですね・・・

明日はサイクリングで気分転換してこようと思っています
  • 2008⁄03⁄15(土)
  • 21:54
  • [edit]

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