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舞洲夜練

本日は単独走・・・19時~20時10分ごろまで走る。独りだと追い込めないですね・・・LSDで20周。

yoruren01.jpg

体重61.6kg 体脂肪率11.9%
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2008
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Comment

ありゃま~!

行ってたんや~!?
私は十三行ってました^^
木曜日19時半頃行く予定です^^
  • 2008⁄03⁄12(水)
  • 06:27
  • [edit]

夜練は気をつけてくださいね

通勤帰りに車にひかけられたこと2回、なんぼ気をつけても車は横着です。
夜練は体光っていますか?
できるだけ目立ちましょう(笑)。
いらぬおせっかいでした(笑笑)。
  • 2008⁄03⁄12(水)
  • 21:05
  • [edit]

チャリ猿さんへ

今夜の練習ですでに脚パンです(笑)

とにかくちぎれようとノルマ20周走りますね
  • 2008⁄03⁄13(木)
  • 00:28
  • [edit]

ononoさんへ

練習場所は車の少ない穴場なんですがその場所へ行くまでが危険がいっぱいです。
 
ピカピカさせて走らせてます・・・とにかく夜は慎重に走りますね!ご心配ありがとうございます。
  • 2008⁄03⁄13(木)
  • 00:31
  • [edit]

Trackback

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